Адам ағзасына ең пайдалы сусындар

✅ 1.Анар шырыны Анар жемісі фосфор, кальций, темір, магний, калий элементтеріне бай. Жүрек-қан тамырлары, жүйке жүйесінің жұмысын жақсартуға көмегі мол. Буындарымызға да пайдасы бар екен. Сондай-ақ,...

Психиатр интернет тәуелділіктен құтылу жолдарын айтты

Француз психиатры әрі тәуелділікті емдеу бойынша маман Лоран Карила әлеуметтік желіге тәуелділікті қалай анықтау керектігін және одан арылу үшін қандай қадамға бару қажеттігін айтты....

Жапон доктордың ұзақ өмір сүру ережелері

Бірнеше ай бұрын Жапония өзінің ұлттық батыры 105 жастағы доктор дан айырылды. Бұл жапондық азамат  дәрігер ретінде, ғалым ретінде Жапония елінің денсаулық сақтау ісіне үлкен үлес...

Көктөбе суының кереметін білесіз бе?

Қойнауы құтқа толы Қазығұртта киелі мекендер мен қасиетті жерлер өте көп. Туған жердің табиғатына, сұлулығына, кереметіне тәнті болмасқа амалың жоқ! Қазығұрттың Табиғат-Ана сыйлаған кереметі...

Ғалымдар жүкті әйелдерге неге көп ұйықтауға болмайтынын айтты

Зерттеу көрсеткендей, болашақ ананың шамадан тыс ұйықтауы шарананың шетінеп кету қаупін арттырады АҚШ-тың Мичиган университетінің ғалымдары жүктіліктің соңғы айларында тоғыз сағат және одан да көп үзіліссіз...

Қызғаныш денсаулыққа қалай әсер етеді?

Қызғаныш пен көреалмау­шылық миға, өт қабы мен бауырға «шабуыл» жасайды. Қызғаныш – күйзеліс, абыржу мен депрессия симптомдарын тудырады, сон­дықтан қанға адре­налин мен норадреналин өте көп...

Адамды бақытсыздыққа ұрындыратын 18 себеп

1. Үнемі «басқалар не айтар екен?» деп алаңдап жүру; 2. Жеңілдің астымен, ауырдың үстімен жүретін жолды таңдау; 3. Жалқаулану; 4. Тәуекел етуден қорқу; 5. Барлығына жағуға тырысу; 6. Жақындарың мен...

ҒАЛЫМДАР: МАКАРОН ҚЫЗ-КЕЛІНШЕКТЕРДІҢ ЖҮРЕГІНЕ ЗИЯН

Милан ғалымдары макарон өнімдерін пайдалану нәзік жандыларда жүрек-қан тамыр ауруларының даму қаупін ұлғайтатынын анықтады. Тәжірибе аясында мамандар 47 мың ер мен әйелдің диеталарының ерекшелігін...

Ұялы телефон сәулесі денсаулыққа зиян — астаналық дәрігерлер

Астана қаласының Қоғамдық денсаулық сақтау департаментінің басшысы Сәдуақас Байғабылов ұялы байланыс құрылғыларынан тарайтын сәулелер туралы пікір білдірді, деп хабарлайды ҚазАқпарат департаменттің баспасөз қызметіне сілтеме...

Шайды қай кезде ішуге болмайды?

Шай құрамындағы заттардың адам денсаулығына қаншалықты пайдалы немесе зиян екені бұған дейін аз айтылған жоқ. Оны көпшілік жақсы біледі. Ал, шайды көп ішуді жақсы...
- Advertisement -

Көп қаралған

Оқи отырыңыз