Инфарктің алдын алу үшін не істеу керек
Адам көбіне инфарктқа жалғыз қалғанда, жанында ешкім болмағанда ұшырайды, деп жазды turkystan.kz medkenes.kz-ке сілтеме жасап.
Шамамен сағат 6-7-нің кезінде жұмыстан үйге қайтып келе жатырсыз делік. Жұмыс күні өте ауыр өтті....
Арыстағы екі спортшының өліміне қатысты күдіктілер ұсталды
Түркістан облысының полиция қызметкерлері Арыстағы екі адамның өліміне қатысты күдіктілерді қолға түсірді. Бұл туралы Stan.kz ақпарат агенттігі хабарлайды.
ҚР ІІМ Криминалдық полиция басқармасының және Түркістан облысы ІІД прокуратурасының...
10 мың қадам емес. Ғалымдар жаяу жүру ережесі туралы мифті жоққа шығарады
Денсаулықты сақтау үшін күніне кемінде он мың қадам жүру маңызды екені жиі айтылады. Дегенмен, жаңа ауқымды зерттеу одан да аз жүру пайда әкелетінін көрсетті. Ғалымдар...
Ыстық күнде қандай су ішкен дұрыс?
Нутрициолог Ұлжалғас Сманова өзінің инстаграм парақшасында шілденің шіліңгір ыстығында қандай су ағзаға пайдалы болатынын айтты, деп хабарлайды El.kz ақпарат агенттігі.
Бірінші орында,әрине,мен қайта-қайта айтатын жылы суға жетері...
Кардиолог қан қысымы жоғары болса, қандай тамақтан бас тарту керегін айтты
Лондондағы "Лондон Бридж" ауруханасының кеңесші кардиологы, профессор Джералд Карр-Уайт тек Express-ке берген сұхбатында қан қысымы жоғары болса, қандай тамақтан бас тарту керек екенін айтты.
Дәрігердің...
Ғалымдар бір күн ұйықтамасаңыз, миға не болатынын анықтады
Германия, Дания және Швейцария ғалымдарының халықаралық тобы 24 сағаттан артық ұйықтамаса, сау адамның миы 1-2 жасқа бірден қартаятынын анықтады. Сонымен қатар, мұндай ауыр зардаптарды...
Балалардың тілі неге кеш шығады-маман жауабы
Баланың сөйлеуінің дамуы энцефалит, менингит сынды жұқпалы аурулардан, иммунитетті әлсірететін ұзақмерзімді аурулар себебінен кешігуі мүмкін.
Тұқым қуалайтын факторлар да кездеседі. Бұл туралы Алматы Өңірлік коммуникациялар...
Ұйқысыздық: Қандай өнімдер ұйқыны жақсартады
Ұйқысыздық – денсаулығыңыз және психологиялық жағдайыңызға үлкен сын. Ұйқының сапасына түрлі күйзелістер мен генетикалық аурулар әсер етеді. Сонымен қатар ұйықтар алдында тұтынатын өнімдер де...
Қорылдың себептері және одан құтылу жолдары
Қорыл айналамыздағы туыстардың мазасын алады, бірақ негізгі мәселе бұл емес. Қорыл инфаркт пен инсульт қатерін арттырады.
Қорыл — кең...
Беліңіз неге ауырады?
Беліңіз ауырып, мазаңызды ала берсе, қорықпаңыз, бес адамның төртеуі белінің ауырғанына шағымданады. Демек, сіздегі жағдай аса қауіпті емес. Бел ауруы туындайтын себептерді...
