Тұз — иммунитетті әлсіретеді
Тұзды шамадан артық тұтынудың артериялық қысымды арттыратындығы, жүрек талмасы, инсульт секілді дерттерге әкелетіндігі бұрыннан белгілі. Бұдан бөлек тағы бір қатар зияндары барын...
Терлей бересіз бе?
Денеден тердің бөлінуі — адам терісінде жүзеге асатын маңызды функция. Тер адам ағзасындағы артық сұйықтық болғандықтан, оның сыртқа шығуы — заңдылық. Бірақ,...
Келбеті жас көрінетін адамдар ұзақ өмір сүреді екен
Адамның сырт келбетіне байланысты қабылданған жасты дәрігерлер пациент денсаулығының жалпы көрсеткіші ретінде пайдаланады. Ол 70 жастан асқан адамдар арасында өмір сүруді болжайтын...
Дәрігер COVID-19-бен ауырған кезде жеуге болмайтын азық-түліктерді атады
Коронавируспен ауыратын науқастар тұзды тағамның мөлшерін қысқартып, алкогольді сусындарды аз ішуі керек.
Бұл туралы Sputnik радиосына ресейлік терапевт Филипп...
Нанның пайдасы мен зияны: Нанды көп жейтіндер нені білуі керек
Бір бөлке қара нанның ақ нанға қарағанда пайдалы екені рас па? Ал нанды етпен жеуге болмайды дегенге сенуге бола ма? Және глютеннен...
«Қатерлі ісіктен жазылуға болады». Обырды жеңген 4 жанның әңгімесі
4 ақпан – дүниежүзілік қатерлі ісікке қарсы күрес күні.
Қазақстанда қатерлі ісікке шалдыққандар үлесі көбейген. Санайғақ келтірейік. Жыл сайын елімізде 36 мыңға жуық адам онкологиялық ауруларға шалдығады....
Кептірілген жемістің денсаулыққа пайдасы
Кептірілген жеміс-жидек ежелгі Қытай елінде тас ғасырынан бері үйлену тойына берілетін зат ретінде танылған. Орта ғасырда кептірілген жемістер жеңсік ас (деликатес) саналған. Қазіргі таңда мұндай...
Абай болыңыздар: Шетелден әкелінетін кептірілген құрмадан қауіпті ішек инфекциялары табылды
Рамазан айы басталысымен құрма саудасы қыза түсетіні белгілі. Тіпті, бұған дейін 300-400 теңгеге саудаланған жұмақ жемістің құны әп-сәтте шарықтаған. Мәселен, шетелден келгені кемі 5000...
Ғалымдар тауық етін пайдаланар алдында жуу қауіпті екенін анықтады
АҚШ-тағы ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары бірлестігінің мамандарының айтуынша, тауық етін жуу кезінде оның сөліндегі бактериялар ас үй жабдықтарына тап болып, артынша адам ағзасына...
АДАМДЫ ҚАЛАЙ ЖҰБАТУ КЕРЕК?
Құрбыңыздың, досыңыздың немесе аса таныс емес адамның басына қара бұлт төнді. Сіз оған демеу білдіріп, жұбатқыңыз келеді, бірақ қалай дұрыс жұбатарыңызды білмейсіз. Қандай сөздер...
