«Қатерлі ісіктен жазылуға болады». Обырды жеңген 4 жанның әңгімесі
4 ақпан – дүниежүзілік қатерлі ісікке қарсы күрес күні.
Қазақстанда қатерлі ісікке шалдыққандар үлесі көбейген. Санайғақ келтірейік. Жыл сайын елімізде 36 мыңға жуық адам онкологиялық ауруларға шалдығады....
Келбеті жас көрінетін адамдар ұзақ өмір сүреді екен
Адамның сырт келбетіне байланысты қабылданған жасты дәрігерлер пациент денсаулығының жалпы көрсеткіші ретінде пайдаланады. Ол 70 жастан асқан адамдар арасында өмір сүруді болжайтын...
Ұзақ өмір сүру үшін…
Бірыңғай Жинақтаушы зейнетақы қорының дерегінше, 2017 жылы қазақстандықтардың орташа өмір сүру жасы 73 жылды құраған: оның ішінде ерлер – 69 жас, әйелдер жасы –...
КҮНДІЗГІ ҰЙҚЫНЫҢ ПАЙДАСЫ
Күндізгі ұйқы қаламайтын адам жоқ шығар. Кейде қатты шаршайтын уақыттарымыз болатын белгілі. Мұндай жағдай ұйқы қанбағанда немесе үздіксіз ой жұмысымен айналысқанда жиі кездесіп жатады....
Инфарктің алдын алу үшін не істеу керек
Адам көбіне инфарктқа жалғыз қалғанда, жанында ешкім болмағанда ұшырайды, деп жазды turkystan.kz medkenes.kz-ке сілтеме жасап.
Шамамен сағат 6-7-нің кезінде жұмыстан үйге қайтып келе жатырсыз делік. Жұмыс күні өте ауыр өтті....
Ғалымдар тауық етін пайдаланар алдында жуу қауіпті екенін анықтады
АҚШ-тағы ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары бірлестігінің мамандарының айтуынша, тауық етін жуу кезінде оның сөліндегі бактериялар ас үй жабдықтарына тап болып, артынша адам ағзасына...
Ұзақ өмір сүру үшін қанша сағат ұйықтау керек?
Ғалымдар ұзақ өмір сүру үшін тәулігіне неше сағат ұйықтау керектігін анықтады. Бұл туралы NUR.KZ порталы kp.ruсайтына сілтеме жасап хабарлайды.
Түн ұйқысы мәселелерін зерттейтін маман Мэтью Уокер мезгілсіз қазаға...
«Құрт пен айран денсаулыққа қауіпті»
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы Қазақстан тұзды ең көп тұтынатын елдердің бірі екенін мәлімдеді. Бұл туралы БҰҰ Жаңалықтар қызметі хабарлады.
Соңғы жылдары ДДСҰ қолдауымен үш зерттеу...
ФОТОСУРЕТ ТАҒДЫРҒА ӘСЕР ЕТЕДІ
Кейде әлеуметтік желіге салған фотосуреттерді ақтарыстырып отырып, біз олардың өзіндік энергетикасы болатынын, өмірімізге әсерін тигізіп, денсаулығымызды нығайтатынын немесе жасартатынын сезіне бермейміз. Ал парапсихологтар адам...
Өмірдің 30 қағидасы
Өмір – сырға толы, қызық әлем. Жүрекке бірде қуаныш сыйлап, шаттандырса, бірде еріксіз мұңға бөлейді. Әркімнің өз қағидасы болады.
1. Өзіңізге қателесуге мүмкіндік беріңіз....
