Воскресенье, 1 июня, 2025

Денсаулық күні барлық азаматқа тегін медициналық көмек беріледі

7 сәуір – Дүниежүзілік денсаулық күні. Қазақстанның медицина ұйымдарында “Денсаулық сақтау қызметтерімен жалпыға бірдей қамту: барлығы үшін және бүкіл жерде” айдарымен 10 сәуірге дейін...

Адам қартайған сайын уақыт неге тез өтеді?

Адамның жасына жас қосылған сайын уақыт неге ұшқан құстай зымырап өте шығады? АҚШ-тағы Дьюка университетінің ғалымдары бұл сұраққа жауап іздеп көрді. Олардың тұжырымы бойынша қартайған...

Көктемде қалай дұрыс тамақтану керек? Диетолог кеңесі

Көктемде табиғат қана емес, адам ағзасы да тазара бастайды. Ағзада жасушалар жаңарады. Сондықтан адам әлсіреп, иммунитеті төмендеп, дәрумендерді қажет етеді. Қыстағы тойымды рационды көктемде...

Адам ағзасына ең пайдалы сусындар

✅ 1.Анар шырыны Анар жемісі фосфор, кальций, темір, магний, калий элементтеріне бай. Жүрек-қан тамырлары, жүйке жүйесінің жұмысын жақсартуға көмегі мол. Буындарымызға да пайдасы бар екен. Сондай-ақ,...

Ғалымдар ұзақ өмір сүрудің құпиясын ашты

Он бес жыл бойы жүргізілген ғылыми зерттеудің нәтижесі белгілі болды Ұзақ өмір сүру құпияларының бірі – ұрпақты бірге тәрбиелеу. Ұлыбританиядағы Шеффилд университетінің ғалымдары осындай қорытынды...

Ауруханада жоспарлы емделуге жолдаманы қалай алуға болады?

Ауруханаға жатып емделудің шұғыл және жоспарлы түрде деп аталатын екі түрі бар. Өміріне қауіп төнген жағдайда ауруханаға шұғыл жеткізілген азаматтардың тегін емделетіні түсінікті. Ол мемлекет...

Аш қарынға не жеуге болмайды?

Қатты қарныңыз ашып тұрса да, кез келген тағамды жеуге асықпаңыз. Аш қарынға әр тағам жарамайтынын ескеріңіз. Егер асқазан-ішек ауруына шалдыққыңыз келмесе, аш қарынға төмендегі...

Өмірдің 30 қағидасы

Өмір – сырға толы, қызық әлем. Жүрекке бірде қуаныш сыйлап, шаттандырса, бірде еріксіз мұңға бөлейді. Әркімнің өз қағидасы болады.  1. Өзіңізге қателесуге мүмкіндік беріңіз....

«Құрт пен айран денсаулыққа қауіпті»

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы Қазақстан тұзды ең көп тұтынатын елдердің бірі екенін мәлімдеді. Бұл туралы БҰҰ Жаңалықтар қызметі хабарлады. Соңғы жылдары ДДСҰ қолдауымен үш зерттеу...

Ғалымдар қандай шайдың адам өмірін ұзартатынын анықтады

Дәрігерлер шайдың бұл түрлерін онкологиялық аурулардың алдын алу үшін пайдалануға кеңес беріп отыр Америкалық ғалымдар бірнеше зерттеу жүргізіп, көк және қытайлық улун шайының пайдасын анықтады....

Көп қаралған

Оқи отырыңыз